Dia da Atividade Opcional – Yoga Pais e Filhos

O dia da atividade opcional de Yoga entre pais e filhos foi de pura diversão. Os pais formaram duplas ou trios com os filhos e tiveram uma manhã de relaxamento e brincadeiras usando as posturas da Yoga, além de outros elementos dessa filosofia de vida. Fizemos posturas em duplas, respirações, conhecemos mais sobre Yoga, e foi a hora dos filhos ensinarem tudo o que aprenderam nas aulas para os pais.

Muitas vezes, durante a pressa do dia a dia, não temos tempo para uma pausa em que possamos nos conectar mais com a família. Dessa forma, a atividade serviu como um momento especial de conexão entre pais e filhos e entre as famílias, explorando formas criativas de estar juntos de maneira leve e divertida.

Agradecemos a todos os convidados pela participação.